Eine Angststörung kann das alltägliche Leben sehr stark beeinträchtigen. Menschen mit Angststörungen können Symptome wie anhaltende Sorgen, Panikattacken, Schlafstörungen und körperliche Symptome wie Herzrasen oder Schwindel erfahren.

Teilweise können Ängste sogar dazu führen, dass Sie Schwierigkeiten haben, Beziehungen aufrechtzuerhalten, berufliche Verpflichtungen zu erfüllen und allgemein am Leben teilzunehmen.

Die gute Nachricht ist, dass Ängste behandelt werden können. Verhaltenstherapie, eine Art der Psychotherapie, hat sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Angststörungen erwiesen. Eine Therapie kann Ihnen dabei helfen, ihre Ängste zu verstehen und neue Bewältigungsstrategien zu erlernen und mit ihnen umzugehen.

Wenn Sie unter Ängsten leiden, ist es wichtig, sich Hilfe zu suchen. Vereinbaren Sie gerne einen ersten Termin zum Kennnenlernen und machen Sie den ersten Schritt, um sich wieder besser zu fühlen.